Unsere individuellen Beratungsleistungen
Maßgeschneiderte Unterstützung für Ihre Gesundheitsziele – Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem vitaleren Leben.
Ihr persönlicher Weg zu Wohlbefinden und Energie
Unser Angebot im Detail
Individuelle Erstberatung
Wir starten mit einer umfassenden Analyse Ihrer aktuellen Essgewohnheiten, Ihres Lebensstils und Ihrer persönlichen Gesundheitsziele. In einem ausführlichen Gespräch von etwa 60-90 Minuten erfassen wir Ihre individuellen Bedürfnisse, eventuelle Unverträglichkeiten und Vorlieben. Wir besprechen den Ablauf der Beratung und was Sie von uns erwarten können, damit Sie bestens vorbereitet sind.
Folgeberatungen & Begleitung
Der Weg zu nachhaltiger Ernährungsumstellung erfordert kontinuierliche Unterstützung. Unsere Folgeberatungen dienen der Fortschrittskontrolle, der Anpassung Ihres Ernährungsplans bei Bedarf und der kontinuierlichen Motivation. Wir feiern Ihre Erfolge und helfen Ihnen, Hürden zu überwinden. Die Termine sind flexibel gestaltbar, um sich optimal in Ihren Alltag einzufügen und eine langfristige Begleitung zu gewährleisten.
Erstellung individueller Ernährungspläne
Basierend auf unserer Analyse und Ihren Zielen erstellen wir detaillierte, auf Sie zugeschnittene Ernährungspläne. Diese beinhalten nicht nur Empfehlungen für Mahlzeiten, sondern auch praktische Rezeptvorschläge, die leicht in den Alltag integrierbar sind, sowie hilfreiche Einkaufslisten. So wird die Umsetzung der neuen Gewohnheiten einfach und genussvoll, ohne dass Sie auf Geschmack verzichten müssen.
Spezialisierte Programme
Wir bieten maßgeschneiderte Programme für verschiedenste Bedürfnisse an. Ob Sie Sportler sind und Ihre Leistung optimieren möchten, schwanger sind und eine angepasste Ernährung benötigen, oder mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten bzw. bestimmten Erkrankungen wie Diabetes umgehen müssen – wir entwickeln ein spezifisches Konzept, das exakt auf Ihre Situation zugeschnitten ist und Sie optimal unterstützt.
Beratungsformate
Online-Beratung
Nutzen Sie die Flexibilität unserer Online-Beratungen, bequem von zu Hause oder jedem anderen Ort aus. Über sichere Video-Call-Plattformen führen wir unsere Gespräche, als wären Sie direkt bei uns. Sie erhalten vorab alle notwendigen Informationen zum technischen Ablauf und wir sorgen dafür, dass die Verbindung reibungslos funktioniert. So sparen Sie Zeit und Anfahrtswege, ohne auf persönliche Betreuung verzichten zu müssen.
Präsenz-Beratung
Für all jene, die den persönlichen Kontakt bevorzugen, bieten wir individuelle Präsenz-Beratungen in unseren Räumlichkeiten an. In einer angenehmen und diskreten Atmosphäre können wir uns persönlich austauschen und gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten. Unser Standort ist: Mariahilfer Straße 124, 1070 Wien, Österreich. Wir freuen uns darauf, Sie persönlich begrüßen zu dürfen und eine direkte, vertrauensvolle Basis für unsere Zusammenarbeit zu schaffen.
Preise und Pakete
Erstberatung
Umfassende Analyse und erste Schritte zu Ihrem Ernährungsplan (ca. 60-90 Minuten).
120 €Inklusive detaillierter Anamnese und erster Empfehlungen.
Folgeberatung (30 Min.)
Regelmäßige Kontrolle des Fortschritts, Anpassungen und Motivation.
50 €Ideal für kurzfristige Fragen und Plananpassungen.
Paket "Vital Start" (3 Beratungen)
Ein umfassendes Paket für Ihren Einstieg in eine gesündere Ernährung.
200 €Beinhaltet Erstberatung und zwei Folgeberatungen – mit attraktivem Preisvorteil.
Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse kann je nach Leistung und Kasse variieren. Wir empfehlen Ihnen, dies direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Gerne stellen wir Ihnen die notwendigen Unterlagen zur Verfügung.
Ihre Fragen zu unseren Leistungen
Bereit für Ihren persönlichen Ernährungsplan?
Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Termin für Ihre Erstberatung zu vereinbaren und den ersten Schritt zu einem gesünderen und vitaleren Leben zu machen.
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